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略阳县联合开展职工职业健康与慢病管理专题讲座

10月26日，县委编办联合县科协组织开展职工职业健康与慢病管理专题讲座，落实县总工会“心系职工健康、工会在行动”专项部署，为职工送上健康服务。

讲座紧贴机关干部工作特点和健康需求，从应急救护实操、慢性病预防、职业健康防护、科学养生、心理疏导五个方面开展健康科普。

授课老师结合典型案例，现场演示心肺复苏（CPR）及AED规范操作，讲解心梗、脑梗等急症识别方法和处置流程，手把手教学自救互救技能；针对机关干部长期伏案、久坐用脑的工作现状，细致讲解颈椎病、腰椎劳损等常见劳损问题的防护与缓解办法，分享工位调整、劳逸结合、科学运动等实用举措。讲座还普及“三减三健”、合理膳食、规律作息等健康知识，介绍高血压、高血脂及心脑血管疾病防控要点，引导大家主动做好定期体检，坚持常态化健康管理。参训学员纷纷表示，讲座内容务实贴合需求、指导性强，既学到了慢病管理、日常保健知识，也掌握了应急救护技能，进一步提升了自我健康防护意识和应急处置能力。